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Este taller de dos horas está diseñado como una introducción clara y accesible al Ayurveda, seguida de una exploración práctica de la desintoxicación desde una perspectiva ayurvédica.
En la primera parte, se presentan a los participantes los fundamentos del Ayurveda, incluida su visión holística de la salud, el equilibrio entre cuerpo y mente y la importancia de la digestión y los hábitos diarios. Esta sección proporciona una comprensión básica de cómo el Ayurveda explica la salud, el desequilibrio y la prevención.
€32
