SNEEUWTIJD!
Droge lucht, felle zon en vermoeide spieren.
Tijd in de bergen is verkwikkend, maar het vraagt ook meer van je lichaam en huid.
Koude temperaturen, wind en hoogte kunnen verrassend uitdrogend zijn, sneeuw weerkaatst zonlicht en fysieke activiteit daagt het lichaam uit. Een paar goed gekozen benodigdheden ter ondersteuning van sneeuwplezier kunnen het verschil maken.
Hydratatie is essentieel in de bergen
De frisse berglucht houdt minder vocht vast en op hoogte verliest je huid sneller hydratatie – zelfs als je niet bezweet aanvoelt. Zorg ervoor dat je je huid extra hydrateert om dat droge, trekkerige gevoel na een dag buiten te voorkomen.
Geef je hydratatie een boost voordat je de piste afgaat met Sadhev Ayurvedic Hydrating Day Cream 50 gr met spf 15
Bescherming tegen de zon is geen optieDesneeuw reflecteert een aanzienlijke hoeveelheid UV-straling waardoor het risico op zonnebrand toeneemt.Bescherm je huid op natuurlijke wijze tegen de harde zonnestralen in de bergen door Sadhev Ayurvedic SunscreenSPF 30 over je dagcrème aan te brengen.
Spierverzorging na een dag buiten
Bergop lopen, spullen dragen, skiën of snowboarden – dagen in de bergen zijn veeleisend voor de spieren.
Kruidenolie Sugandhadi Rejuvenating Body Treatment met Ashwagandha is een traditionele Ayurvedische olie die is ontwikkeld om de spieren te ondersteunen voor en na lichamelijke inspanning.
- Voor de activiteit verwarmt en bereidt het de spieren voor, ondersteunt het de bloedsomloop en flexibiliteit
- Na activiteit helpt het de spieren te ontspannen, herstellen en spanning los te laten
- Ideaal voor massage na het skiën, wandelen of lange tochten
- Vooral heilzaam in de sauna, waar de warmte de olie helpt diep door te dringen
