Hoe erg je er ook naar uitkijkt, reizen en de voorbereidingen voor de reis kunnen stressvol zijn. Maar er zijn eenvoudige manieren om de verstoring tot een minimum te beperken

De zomer is een lastig seizoen voor haarverzorging. Door voortdurende blootstelling aan de zon, zout zeewater, chloor uit zwembaden en droge lucht kan het haar broos en uitgedroogd aanvoelen en

In de Ayurveda is de zomer het Pitta- seizoen, dat meer warmte en intensiteit in het lichaam brengt. Langere dagen kunnen de aanmaak van melatonine vertragen, waardoor het ’s avonds

De meeste mensen gebruiken rozenwater als een eenvoudige toner, maar het is veel veelzijdiger dan dat. Zuiver, met stoom gedestilleerd rozenwater, rijk aan natuurlijke antioxidanten en ontstekingsremmende bestanddelen, helpt irritatie

Wist je dat haar volgens de Ayurvedische wijsheid een bijproduct is van het botweefsel? Dit betekent dat de gezondheid van ons haar de vitaliteit van onze botten weerspiegelt. Daarom begint

Slaap begint lang voordat je je ogen sluit. Een consequent avondritueel helpt je lichaam te herkennen wanneer het tijd is om rustiger aan te doen – wat leidt tot een

Ashwagandha, ook bekend als winterkers, is een van Ayurveda’s meest geliefde en aardende kruiden. Traditioneel gebruikt om het evenwicht te herstellen in tijden van stress, helpt het het zenuwstelsel te

Castorolie, vaak wonderolie genoemd, doet zijn naam eer aan. Het laat haar groeien, glanzen en voller lijken, helpt wonden genezen en heeft schimmelwerende en ontstekingsremmende eigenschappen. Het zit boordevol antioxidanten,

Droge lucht, felle zon en vermoeide spieren.

WE GOT YOU COVERED!

Zwangerschap en de periode na de bevalling zijn diep transformerende fases – fysiek, emotioneel en spiritueel. Deze maand delen we aanbiedingen die zijn ontworpen om moeders te ondersteunen met zachte

Hoe je je dag begint met intentie, balans en licht door Gabriela Esteruelas Berlinguer, Oprichter & Directeur van PureNatural.eu Wat is manifestatie in Ayurveda? “Zoals de gedachte, zo de geest;